去年11月，车牌最贵的时候拍了车牌； 6000点的时候买了点股票； 今年5月，房价最高的时候买了房子～～～～ 我的辛苦血汗钱，在一次又一次的错误决定中，被扔到了水里～～～ 就连这次19日油价下跌，我居然在18日晚上10点去加的油～～～～ 因此装修要省钱省钱再省钱～～～ 预备是再春节以后开始 此贴为准备贴，准备把自己看到喜欢的图片放在这里，呵呵。 ----------- 之所以叫蜗居,因为偶的小连排建面只有150几平,偶的想法就是个分了层的3室2厅,一家三口住也差不多吧 －－－－－－－－－－－－ 日程： 2008－12－26 定了东方美居李总的设计；预约31日量房 ；25楼为草稿初记 2009--02--22 签约东方美居施工 2009－02－27 开工仪式 虽然开工仪式办了，但是由于收房未果，导致实际开工要delay了。这下打乱了李总的安排，也打乱了我的安排。愁啊 2009-03-06 由于房屋沉降问题,导致开工时间继续delay 2008-03-07 工期推迟数月 14页，2nd 准备 不会坐电梯阿，555 硬装： 2010－3－27 科宝橱柜 定金500 2010-3-27 洗衣斗　1000 定金100 2010－4－3 汉斯戈雅 3080 2010－4－4 美标 11400 2010-4-10 十图硅藻泥　定金200 2010-4-17 科宝橱柜　付款8480 2010-4-17 移门定金　100 2010-4-17 圆盘豆定金　100 软装 床： 2980 定金300 客厅沙发： 5500

首先地暖不装，放弃－－－ 中央空调看来还是要装的，上海的夏天不是一般的热～～～～ 热水循环系统 vs 橱宝？目前偏向橱宝。 太阳能热水器 要不要装？感觉有点像鸡肋，冬天水温不够，肯定要用燃气的；夏天水温够但是不需要用那么多热水。需要再看看篱笆，问问高人。

请问到底不好在哪里啊？

现在在看KC的帖子，他们家装修的哈灵，而且都是自己设计的。现在在纠结到底要不要请设计师。设计师的费用不菲啊～～～不过我也没有信心可以设计的像KC那样好，加上我们家的联排特别小，空间安排也很难～～～纠结啊，请还是不请？ 不过打算先约设计师谈一下～～～谈谈不用收费吧，又不是律师，呵呵

这张图转自52818的帖子，感觉不锈钢的感觉不错

用黑白水泥调出自己喜欢的深浅，先薄薄批一层，再上两遍树脂清漆． 选自黑先生和白小姐的帖子：Mr.Black

这个露台我喜欢 来自Mr.Black

黑先生，我十分想知道的自建阁楼问题你还没回答呢 是铁搭的结构，然后用木头铺的地面！ 造价大概是７０００（铁的成本和工人的费用，不包括铺的地板） 物业不知道吧，哈哈 不过黑先生和白小姐是最后装修的几家，暂时跟风的人比较少！应该不会影响房屋结构的吧！ 不过这次地震也让白小姐着实紧张了一下！ --选自Mr.Black 需要搭阁楼嘛？暂时没想法

画不是我们自己画的，黑先生和白小姐有很多漂亮的图片书，只要挑选合适的图片，扫描打印就可以了！当然用激光打印，效果会更好可以把水彩画的效果都表现出来，纸头也要选用专用纸，虽然有点小麻烦，但是比在画廊里买印刷品的价格会便宜很多！ 还有一个小忠告：最好不要用ＫＴ板彩喷覆膜，因为效果廉价不说，连潮湿一点的环境都能使颜色变化，不能长久使用．如果是很大的一幅画，可以考虑彩喷在布面上，然后用油画框把布绷好，效果跟油画差不多，当然尺寸一定要大，才划算！ 曾在ＩＫＥＡ看到这样效果的印刷品要９９９元，实在夸张的可以！如果有兴趣可以尝试，价钱总是要比买等大的油画要划算很多很多的！ --选自Mr.Black

这个竹帘是黑先生和白小姐还有白小姐的父母共同努力的结果！ 准确的说这个不是竹帘，而是竹篱笆． 黑先生和白小姐在九星市场买来２．４米的竹子． 在露台上先请搭阁楼的师傅帮忙焊了一个铁架子（为了遮挡难看的烟道）， 在铁架子上上下钻两个洞，在２．４米的竹子上，上下也凿两个洞， 用白小姐＂特制＂的蜡线把竹子和铁架子绑在一起， 捆绑这个高难度工作是由白小姐的妈妈完成的． 大家想象一下，２００７年１０．７日最后一个长假日里，黑先生和白小姐和父母还有一个工人师傅花了整整一天的时间在露台上搭篱笆，父母用爱帮儿女完成＂天马行空＂的想法．多动人呀！ 在竹篱笆前铺着漂亮的鹅软石，烟道前面还有几块大石头，是黑先生和白小姐还有父母去浦东龙阳路花鸟市场（听说现在快拆了，东西很便宜）买花的时候，在市场里看到＂废弃＂在路边的，黑先生和白小姐和父母弄了辆黄鱼车就这样把他们弄到家里来的！算是白捡的吧！如果要买的话可能市价在６００以上． 至于石头后面的龙爪槐，是最近又去了一趟浦东龙阳路花鸟市场买的，才９０左右．但是搬动时候有点伤到，爪子下的叶子满蔫的，很担心呀！最近风也是满大的，听说不能吹大风，所以树干才包起麻绳！但是叶子就没有办法了．在树枝上有一个漂亮的陶瓷日式风铃，也是在淘宝上买的．很搭，但是照片小，估计各位看不清楚，以后补拍细节．风起的时候，声音还算动人！　　 呵呵 -----选自Mr.Black

关于床的摆向 ＝＝＝＝ 科学上说是睡南北比较好,顺应地球磁场 因为地球磁场是南北向的,如果是东西睡的话就是切割磁场了,医学上说对身体多少还是有些影响的,比如睡眠质量啊,健康状态啊等等 睡觉的姿势对健康也有讲究 睡眠是身体休息放松的时候。为确保正确的睡姿，应注意以下几项要点： 1. 脊骨的承托： 脊骨是否受到有效的承托是影响睡眠质素的其中一个主要因素。 一套良好的床上设备和正确的睡姿能让肌肉放松，让椎间盘(软骨) 吸收水份，使脊骨能在日间有效地运作。 2. 局部血液不循环： 当身体某部份在接触床垫被压住时，便会产生一些刺激神经线的代谢物质。身体会在这些位置未致於痛楚前自动转换睡姿。但在一些需要长期卧床而又不便转动的病人当中，局部血液不循环往往会引致褥疮。 因此，一般人每晚会转换睡姿大约二十次。而一套能充份承托身体而又不太硬或太软的床垫则有助於减低转换睡姿的次数，从而改善睡眠的质素。 3. 如何评估你的床垫： 由於人体大部份的重量集中於臀部，这部份床垫的损耗亦最高。 检查你的床垫有否下陷的部份。如有的话，仰睡时便会令椎间盘前方的压力增加，又或在侧睡时增加腰部的扭曲程度。 有些床垫在盘骨位置增设承托力；而一些含感温活性粒子的床垫更能将身体的重量平均地分配在整个床垫的面积上。 最后，一个好的枕头应能够承托颈部，保持颈椎的弧度和头部中性的位置。 4. 睡眠要充足： 睡眠会除著年纪增加而改变。如老年人的睡眠时间通常比较短；转换睡姿次数比较少；而且有惯性的睡姿(如惯性向右侧睡，这可能由於减少肝脏重量压著胃部及肺部)，又以俯睡最为罕见。 研究指出一般人通常每晚需要四个眼球快速运动(R.E.M.)的睡眠周期来重组大脑的记忆系统。每周期为45分钟。 所以有些人只需四小时的睡眠便足够。但一般人需要六小时的睡眠来使精神及身体机能得到充份的休息。 5. 怎样的睡姿能使脊骨得到最佳的承托？ 大部份人都有一个惯性的睡姿。根据统计，有65%的人习惯侧睡，30%习惯仰睡，而5%习惯俯睡。 一般来说，仰睡能提供脊骨最佳的承托能力，因身体重量能平均地分配於一个较大的面积上。在有足够的头及颈部承托的情况下，侧睡亦是一个不错的睡姿。换句话说，侧睡时颈部应保持一个中性的位置。 而不正确的睡姿如俯睡会增加腰椎弧度，导致脊椎后方的小关节过度受压和拉伤前方的软组织(如韧带)。 再者，此睡姿会使大部份的体重落在肋骨和肠脏，从而压著横隔膜和肺部，影响呼吸。 而颈部则由於必须向侧面扭转来保持呼吸畅通，增加扭屈，容易引致创伤。 如你在跟随以上建议后仍有脊骨或其他身体痛症，便应尽快找脊医检查及治疗。 参考资料：http://www.pain.net.cn/view.****97

人睡觉时，朝东西方向和朝南北方向睡，有何区别 [自然科学 学术 科学] 该提问已过征答时限 悬赏点数 10 征答截止时间 2008-10-16 上午11:18:44 人睡觉时，朝东西方向和朝南北方向睡，有何区别 举报 ja...@hotmail.com 60.180.155.* 2008-10-11 上午11:18:44 浙江过客 2 0 最常见的理论是睡觉过程中人体应当头朝北，脚冲南，和地球磁力线方向一致。因为，如果人的睡眠方向与地球磁力线方向垂直，地球磁场就会影响人体生物电流。人体为达到新的平衡状态，就必须消耗大量热能来提高代谢能力，睡眠自然受干扰。不过我咨询的几位专家却提出了完全不同的看法。 身体应和纬度线平行 我们为什么会感觉疲惫？很大程度上是因为头部供血不足引起的缺氧。为什么躺着比坐着、站着更容易恢复体力？表面上看是躯干和四肢得到了放松，其实更重要的是平躺使得血液循环更方便运行到脑部。科学家曾经做过测试，短时间内的倒立要比平躺更快让人恢复精力，虽然在倒立过程中身体依然是在用力的。 因此，睡觉时应当头部朝西。因为我们知道地球是自西向东转动的，头朝西等于借了地球自转力，让血液更加容易向头部聚集。 头向西北最好 睡的方向是相当重要的。中医学讲人体在睡眠过程中应当“立脉”、“立气”。这个“立”其实是指让体内气脉走向跟大自然气脉相一致，这样血脉也就通畅。我们知道我国的地形是西高东低，顺着山势和水势，气流的走向是西北方往东南方前进。因此我建议人睡眠时头向西北方向，脚朝东南方向，这就让人体气脉与大自然一致了。次之的方向是头朝西脚朝东，或者头朝北脚朝南。 但是我又查到各种关于睡眠方向的说法，并且四个方向都有，一时也搞不清楚哪个是对的，请大家帮忙解释一下。 举报 123.244.215.* 2008-10-11 上午11:19:32 heyerijue 0 0 东西向和南北向都可以，不过东西向睡时要头朝东；南北向睡时要头朝南。下面我做简单的解释： 南北向： 专家们认为，头朝南，有益于健康。 因为地球是一个大磁场，磁力线贯穿南北。人体内的水分子犹如一根小小的指南针，在地球磁力线的作用下不停摆动。当水分子的两极朝向与地球南北磁力线方向相同时，水分子就停止摆动趋向稳定；水分子两极朝向与地球南北磁力线不同时，水分子就不稳定。如果人是南北睡向，那么水分子朝向、人体睡向和地球南北磁力线方向三者一致，这时人最容易入睡，睡眠质量也最高。 另外，人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最为重要，其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北睡向时，由于主动脉和大静脉也处于南北方向上，加上水分子也在南北方向上排列整齐，因此以水分为主要成分的血液流动最为顺利和畅快，它的惯性有利于通过毛细血管，减少血栓的发生。也可以减轻睡眠时心脏的负担。所以，南北睡向（头南脚北）具有一定的防病和保健功能。 东西向： 我们传统的房屋建筑，讲究坐北朝南；而室内床铺安置，则往往是东西向。而且大多数人的睡眠姿势是头东脚西。 另外， 国外科学家主张头朝东睡，认为头朝北往往会导致失眠和不舒服。印度马德拉斯医学院的生理学教授萨拉达·苏布拉马尼亚姆夫人论证了这一基本原理。她说：地球磁场的微弱干扰，会使大脑中电的活动发生重大变化。如果头朝北睡，就会引起人体内的生物化学运动发生重大变化。磁场的微型脉冲，大大抑制着大脑的电的活动，因而使人感觉不舒服、烦躁和易怒。如果头朝东睡，就会有一种安宁的感觉。 再者，地球自转的方向是自西向东，如果是头东脚西睡，正好是头的运动方向先于脚，对睡眠中的生物化学反映有安抚作用，也可以使人睡得更塌实。 展开其他相似回答 (1) 隐藏其他相似回答 (1) 举报 125.77.120.* 2008-10-11 上午11:19:38 小伟君子 0 0 东西向和南北向都可以，不过东西向睡时要头朝东；南北向睡时要头朝南。下面我做简单的解释： 南北向： 专家们认为，头朝南，有益于健康。 因为地球是一个大磁场，磁力线贯穿南北。人体内的水分子犹如一根小小的指南针，在地球磁力线的作用下不停摆动。当水分子的两极朝向与地球南北磁力线方向相同时，水分子就停止摆动趋向稳定；水分子两极朝向与地球南北磁力线不同时，水分子就不稳定。如果人是南北睡向，那么水分子朝向、人体睡向和地球南北磁力线方向三者一致，这时人最容易入睡，睡眠质量也最高。 另外，人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最为重要，其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北睡向时，由于主动脉和大静脉也处于南北方向上，加上水分子也在南北方向上排列整齐，因此以水分为主要成分的血液流动最为顺利和畅快，它的惯性有利于通过毛细血管，减少血栓的发生。也可以减轻睡眠时心脏的负担。所以，南北睡向（头南脚北）具有一定的防病和保健功能。 东西向： 我们传统的房屋建筑，讲究坐北朝南；而室内床铺安置，则往往是东西向。而且大多数人的睡眠姿势是头东脚西。 另外， 国外科学家主张头朝东睡，认为头朝北往往会导致失眠和不舒服。印度马德拉斯医学院的生理学教授萨拉达·苏布拉马尼亚姆夫人论证了这一基本原理。她说：地球磁场的微弱干扰，会使大脑中电的活动发生重大变化。如果头朝北睡，就会引起人体内的生物化学运动发生重大变化。磁场的微型脉冲，大大抑制着大脑的电的活动，因而使人感觉不舒服、烦躁和易怒。如果头朝东睡，就会有一种安宁的感觉。 再者，地球自转的方向是自西向东，如果是头东脚西睡，正好是头的运动方向先于脚，对睡眠中的生物化学反映有安抚作用，也可以使人睡得更塌实 举报 121.8.237.* 2008-10-11 下午12:04:21 kinghi5555 0 0 据说人睡觉的时候应该顺应地磁场的方向睡 那样睡觉之后会比较舒服 神清气爽 而这个方向就是南北方向 如果说东西方向的话 睡觉后会有头晕 睡不醒的感觉

特别喜欢这张床，可以说是一见钟情啊 选自xlwjj1314的帖子

我可是辛苦打工的没钱人 有钱就不会老是这样的压抑了

这两天女儿生病住院，也没上网。 今天下午约了跟设计师见面，本来不想去的，因为女儿病了。不过看上午情况还可以，下午还是去见了见设计师。 碰面过程还是相当愉快。感觉李总很有想法，他说了一套如何管理装修的问题。比如说批腻子用黄色的，这样必须刷3篇涂料才能盖掉黄色。所以就不用担心涂料刷几遍的问题。 对于一直纠结的请设计师问题，还是请了。毕竟得到的服务也是不一样的～～～ 反正装修设计和公司的问题已经定了。约了31日去量房，呵呵。

先记一下大致的设计要求，免得到时候看到这也好那也好，出现偏差。 1.明亮，简洁 2.照明要用节能灯，节能，耐用 3.要易打理，易打扫，不要装饰太多了，擦灰要擦半天 4.儿童房想打造成粉色公主风 5. 主卧要有套房的感觉，如何合理安排书房，卧房，卫生间和衣帽间 6. 2楼客卧要不要打榻榻米？ 7. 新风系统要引到地下室去吧 8.保全系统

赞同。 而且一定要环保耐用。

你们家房子好漂亮啊！以后向你请教经验 不过我昨天也加满了油，可是去错地方了，是中石化加的，所以还是5.06

这两天家里的空调坏了，用的是志高空调。4年了，总的感觉还不错。前天坏了以后就打电话保修，说是24小时上门，但事实上是48小时。志高空调的修理师傅非常年轻，两个看上去十几岁的小伙子。不过很快就查出了原因，一台是因为偶的插座坏了，另一台是因为传感器坏了。由于过了保质期，所以上门修理是需要修理费的，一台80. 更换零件是免费的。然后分别还给两台空调装了氟利昂，一共是200元。感觉志高还可以，不知道他们家的中央空调怎样。米不多，希望买个实惠的。志高肯定比大金便宜。但是如果质量不好，老要维修，也不考虑～～～